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임산부 튼살크림 파머스 튼살크림 사용 후기 임신하고 배가 살짝 나오기 시작하면서 살이 틀까 봐 걱정이 되더라고요~ 그래서 구매한 건 바로 임산부 튼살 크림인 파머스 튼살 크림~! 이것저것 검색해보니 미국 아마존에서 쉽게 구매할 수 있고 후기도 좋은 제품이 파머스 크림이었어요! 그래서 파머스 마사지 로션 1개와 파머스 마사지 크림(튼살크림) 2개를 구매했습니다! 내돈내산 파머스 마사지 로션 , 크림 후기! 아마존에서 구매한 파머스 튼살 크림과 로션은 바로 다음 날에 도착! 구매 당시 가격은 로션 1개 6.16달러 , 크림 2개 세트 8.32달러 (텍스포함)로 저렴한 가격에 구매를 했어요! 용량은 로션 250ML , 크림은 125G 파머스 코코아 버터 포뮬러 마사지 크림은 피부 탄력을 개선해주고 튼살을 줄이는데 도움을 주는 제품입니다. 성분은 퓨어 .. 더보기
임신 20주 정밀 초음파 성별반전 경험담 오늘은 저의 경험담인 임신 20주 정밀 초음파 후 태아 성별 반전 경험담을 들려드릴게요 ㅋㅋ 미국은 초음파를 출산까지 2~3번까지 밖에 안 봐줘서 임신 8주 차에 초음파 검사를 하고 20주 정밀 초음파 검사까지 기다리지 못할 것 같아 사설로 가서 초음파 검사를 다달이 받았아요~! 임신 12주차 초음파 검사로 성별을 처음 알게 된 날 12주 차가 되면 피검사를 통해 다운증후군 여부와 성별을 정확히 알 수 있는데 그냥 받으면 비용이 만만치 않을 것 같아 보험사 측에 연락을 해 언제 검사를 받을 수 있는지 연락을 기다리는데 너무 늦어져서 사설로 초음파 검사를 받으러 가니 초음파를 봐주시는 분께서 감사하게도 다운증후군 검사와 (목 투명대 검사) 성별을 봐주시더라고요~ 그리고 저에게 성별 알고 싶냐 물어보시길래 .. 더보기
미국 서부 여행 그랜드 캐년 독일 생활을 끝내고 미국 생활 시작! 미국 생활을 시작하자마자 미국 서부 여러 곳을 여행했는데 그중 제일 먼저 간 곳은 저의 버킷 리스트였던 그랜드 캐니언(그랜드 캐년)이에요~! 제가 사는 곳에서 그랜드 캐년까지 차로 9시간 정도 걸려서 남편 퇴근하자마자 그랜드 캐니언 근처에 있는 호텔에 가서 하루를 보내고 다음날 아침 그랜드 캐니언 여행을 시작했어요! 그랜드 캐니언(그랜드 캐년)으로 달리다 보면 이렇게 매표소? 가 보이는데 이곳에서 입장권을 구매할 수 있어요! 저희는 미군 가족이라 무료로 입장했습니다. ㅎㅎ https://www.nps.gov/grca/planyourvisit/fees.htm Fees & Passes - Grand Canyon National Park (U.S. National Park.. 더보기
미국 미술용품 하비로비 Hobby Lobby 에서~ 태교로 어떤 취미가 좋을까 찾아보다 평소에 해보고 싶었던 미술태교를 선택했는데 너무 재미있어서 요즘 미술태교에 푸욱 빠져있어요~ 제가 사는곳은 미국 시골이라 화방이 없어서 미술용품을 거의 아마존에서 구매를 했는데 제가 자주가는 Hobby Lobby (취미용품 파는곳)에서도 많은 미술용품을 판매하고 있더라고요 ㅋㅋㅋ 미술태교를 하기 전에는 관심이 없었어서 몰랐는데 정말 다양한 상품들을 판매하고 있어서 사진으로 담아와봤어요! 가격과 어떤 상품들이 있는지 알아볼게요! 하비로비는 많은 취미생활 용품들을 팔고 있기때문에 매장들이 대부분 커요~ 그래서 구경하기 시작하면 1시간은 기본 ㅋㅋㅋ 동대문간 느낌이랄까 ㅎㅎ 이날은 남편이 볼일이 있어서 편하게 제품을 구경하고 많은 사진으로 담을 수 있었어요 ㅎㅎ 캔버스 인데.. 더보기
부드러운 바베큐 폭립 만들기 드디어 입덧이 끝나고 먹덧이 찾아와서 요즘은 폭풍 먹방을 하고 있어요~ ㅎㅎㅎ 바베큐 폭립을 워낙 좋아해서 가끔 배달시켜 먹거나 레스토랑에 가서 먹곤 하는데 이번엔 마트를 갔더니 등갈비가 너무 신선해 보여 오랜만에 집에서 바베큐 폭립을 만들어 먹었습니다. ㅎㅎ 식감이 정말 부드러운 바베큐 폭립 레시피 알려드릴게요! 필요한 재료: 돼지 등갈비 (먹을 만큼) , 시즈닝 , 바베큐 소스 1. 돼지 등갈비를 먹을 만큼 준비를 해주고 , 등갈비 안쪽에 있는 근막을 벗겨 준 후 찬물에 담가 핏물을 1~2시간 정도 빼줍니다. 2. 그다음 물에 깨끗이 헹궈주고 키친타월로 물기를 제거한 후 오븐팬 크기에 맞게 등갈비를 썰어주세요! ( 전 작은 팬 밖에 없어서 반으로 썰었지만 큰 오븐팬이 있다면 썰지 않으셔도 됩니다.) .. 더보기
임신 초기증상 9주차 10주차 11주차 증상 역류성식도염 임신 초기 때는 입덧 때문에 하루하루 힘든 시간을 보냈던 것 같아요~ 7주, 8주 때 입덧이 너무 심해서 곧 괜찮아지겠지 했지만 임신 초기인 11주까지 계속 이어졌어요~ 오늘은 제가 겪은 임신 초기 증상 9주~11주 증상 알려드릴게요! 임신 초기증상 9주 차 9주 차에는 속 쓰림 증상이 너무 심해졌어요! 밥을 먹어도 빈속 이어도 항상 속이 쓰렸고 구토를 많이 했어서 그런지 역류성 식도염이 찾아왔습니다. ㅜㅜ! 침을 삼킬 때마다 목에 큰 알맹이가 걸린 것처럼 이물감이 있었고 목부터 위까지 음식이 안 내려가고 차있는? 듯한 느낌이 있었어요~ 제일 심할 때가 자기 직전이었는데 계속 위산이 역류하는 느낌이 있고 이물감도 더 심해져서 누웠다가 못 참겠어서 일어나 헛구역질을 엄청하고 심할 땐 바로 화장실 달려가 구.. 더보기
맛있는 순두부 라면 레시피 한 음식에 꽂히면 질리도록 먹는 편인데 요즘엔 또 순두부에 빠져서 순두부 요리를 열심히 해 먹고 있어요~ 그래서 남편 치팅데이 때 순두부 라면이랑 LA갈비를 해줬는데 메뉴 선정이 좋았다며 엄청 잘 먹더라고요~ 순두부 라면이지만 순두부찌개를 먹는 맛~ 맛있는 순두부 라면 레시피 알려드릴게요! 필요한 재료 : 진라면 , 순두부 , 송송 썬 대파 두 줌 , 식용유 필요한 조미료: 다진 마늘 , 참기름 , 간장 , 설탕, 고춧가루 , 쇠고기 다시다 순두부 라면 1. 먼저 대파를 손질하고 송송 썰어 두 줌 정도의 양을 준비해줍니다. 2. 그다음 고춧가루 3큰술 , 간장 2큰술 , 다진 마늘 1큰술 , 설탕 1/2큰술 , 쇠고기 다시다 1/3 큰술을 넣고 양념장을 만들어줍니다. 3. 라면을 끓일 냄비에 식용유 2큰.. 더보기
임신초기증상 6주차 7주차 8주차 증상 입덧 시기 임신은 얼리 임신 테스트기를 통해서 3주 4일 차에 처음 알게 되었고 4주 차엔 혈액검사를 통해 임신 사실을 정확히 알게 되었어요~ 임신이란 걸 알게 된 후 뱃속 아기가 너무 보고 싶은데 병원 첫 예약은 8주 차 때 잡혀서 한 달을 기다렸어야 했는데 시간이 너무 안 가더라고요~ 생리통 같은 아랫배 통증도 지속적으로 있어서 너무 걱정되어 더 시간이 안 갔던 것 같아요.. 기다림 끝에 드디어 산부인과를 가게 되었는데 의사 선생님께서 어떠한 증상들이 있는지 물어보고 먹어도 되는 약 , 입덧에 좋은 음식들 알려주시고 소변검사와 피만 3통 뽑아가고 12주 때 아기 심장소리 듣고 16주 때 첫 초음파 검사를 하자고 하더라고요.. ㅋㅋㅋ;; 그리고 그 병원에선 초음파를 안 봐주고 초음파 검사를 받으러 또 1시간이나 .. 더보기
임신초기증상 3주차 4주차 5주차 증상 얼리 임신 테스트기 결혼 5년 차지만 결혼 초기에는 서로 맞춰가고 그 후론 여행을 다니느냐 자녀 계획을 계속 미뤘었어요~ 한데 어느 순간부터 신혼도 충분히 즐겼다 생각이 들고 남편도 저도 더 나이 먹기 전에 자녀 계획을 세우는 것이 좋을 것 같아 2021년 5월부터 임신 시도 시작! 사실 전 임신 시도를 하면 바로 아이가 생길 거란 어리석은 생각을 했었는데 한 생명을 만든다는 게 쉽지 않더라고요~ ㅋㅋㅋ;; 그래서 매번 실패하고 월경이 찾아올 때마다 좌절감이.... 임신테스트기 첫 사용 (매직아이 임신 실패) 2021년 9월은 생리 예정일이 지났는데도 생리를 하지 않는 거예요~생리 예정일 전 증상 놀이는 많이 해봤는데 단 한 번도 생리 예정일을 지나 본 적이 없어서 기대를 듬뿍 하고 있었는데 예정일 4일이 지나니 홍년이가 .. 더보기
맛있는 불고기 퀘사디아 만들기 자 이번엔 한국인 입맛에 너무나도 잘 맞는 불고기 퀘사디아 레시피를 가지고 와봤어요~ 만드는 방법도 너무 쉽고 맛 또한 좋아 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 음식! 불고기 퀘사디아 만드는 법 소개해드릴게요! 필요한 재료 : 소불고기용 고기 500g , 양파 1/2개 , 피망 1개 반 , 모차렐라 치즈 , 또띠아 필요한 조미료 : 간장 , 다진마늘 , 설탕 , 참기름 , 후추 1. 먼저 소불고기용 고기(500g)가 너무 큼직하다면 먹기 쉽게 적당한 크기로 썰어줍니다. 2. 그다음 소불고기 양념을 할 차례인데 간장 6큰술 , 설탕 3큰술 , 참기름 1큰술 , 후추 톡톡 , 다진 마늘 1큰술을 넣고 양념이 잘 배도록 버무려 줍니다. 3. 피망 1개반 , 양파 1/2개는 손질 후 채를 썰어 주세요! 4. 프라이팬.. 더보기